¿Y para hoy?

Para hoy te traemos una opción fácil y deliciosa para el almuerzo: Lentejas con arroz, y una deliciosa ensalada.

El arroz, ya lo sabemos preparar y si no acuérdate de revisar el video en la pestaña de Tips.

Hoy nos enfocaremos en la ensalada, para ello necesitamos, huevos cocidos, cebolla, tomate y aguacate. La preparación realmente es muy sencilla, cortamos en trozos todos nuestros ingredientes, los revolvemos, añadimos limón o vinagreta si tenemos y listo, tenemos una práctica y muy apetitosa ensalada.

Recuerda que las verduras y las frutas son indispensables en una dieta balanceada.