miércoles, 4 de noviembre de 2015

Wrap de pollo: tipo flash

Si no sabes que cocinar y tienes mucha hambre o tal vez afán un wrap te podría alegrar el día, es muy fácil de preparar:

Necesitas: 
  • Tortillas
  • Pollo o carne
  • Lechuga
  • Queso parmesano
  • Tomate
  • Aguacate
  • Maíz tierno

Y los ingredientes que le quieras añadir

¿Cómo lo haces?

Lo primero que debes hacer es poner a cocinar ya sea el pollo o la carne y cuando esté listo desmecharla, luego el proceso es muy sencillo:

Pones a calentar un poco la tortilla en una sarten, y ahí mismo vas agregando los ingredientes que tengas (estos ya deben estar previamente lavados o cocinados si se requiere), luego procedes a cerrar la tortilla y darle la vuelta para que se caliente por el otro lado y listo.

La puedes servir completa o partida en la mitad y si es para alguien especial decorar el plato con ingredientes que te hayan sobrado o salsas.

Ya sabes, a utilizar la creatividad.



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